明就仁波切引起科學界轟動的實驗紀錄

明就仁波切引起科學界轟動的實驗紀錄片 中文字幕版首播\n\n【 用科學證實的方法，找到真實的幸福快樂！】 \n\n\n理查．戴維森博士（Richard J. Davidson）：我們重新檢視整個紀錄的系統，我們才能說服自己，看到的數據是真的！\n\n這是一個非常重要的時刻，我們發現只要進行禪修兩個星期，每日三十分鐘，他的大腦活動和兩星期前，還沒開始禪修時比較，已呈現不同模式。說明了大腦具有可塑性，我們能夠造成一些改變！\n\n科學證實透過禪修，＃幸福感和慈愛的心是可以滋養的！＃這是一種透過練習，就可以增強的技能！\n\n＃這個實驗的新聞在科學界引起一陣騷動。理查．戴維森博士在《平靜的力量》書中提到：我們寫作這本書為止，這篇報告研究結果的期刊論文，#在世界科學文獻中被引用了一千一百次。\n\n明就仁波切2023