我们该如何不被“过去”所影响，真正专注于“当下”？——万行法师

佛家讲心念最快。一切所见所看所听所想，都基于念头先行。如果我们能控制自己的念头，空掉“过去的念头”，就能掌握随时专注于当下的能力。