“四禅，念头寂灭，只剩下觉知”。可如果连念头和想法都消失了，那“我”到底还存在吗？——万行法师

四禅，念头寂灭，只剩下觉知，这个“我”依然存在，我就是觉知，觉知就是我，觉知不是独立存在的，没有能觉的和被觉的，没有二元对立，只有一个。